Træningsøvelser - Abilica PowerTower

 
Træningsprogrammet med PowerTower giver vejledning til, hvordan du effektivt træner hele overkroppen. Øvelserne foregår udelukkende med din egen kropsvægt. Du får hermed en naturlig og mærkbar træning af mave, arme, bryst, ryg og skuldre.

Lav chin ups, pull ups, dips, push ups og maveøvelser. Øvelserne i træningsprogrammet er designet til at give dig en stærkere og mere ripped overkrop. 

Prøv vores træningsvejledning ved at klikke på linket nedenfor:  

Se træningsprogram her
Køb PowerTower her











 Se oversigt over alle øvelser