En fitnessbold giver mulighed for en lang række af øvelser. Specielt god for ryg-, stabiliserings-, og balancetræning. Bolden har en diameter fra 55-65 cm. Pumpe medfølger. Træningsprogrammet viser et mangfoldigt antal øvelser for opvarmning, styrketræning og balancetræning. Bolden er eksplosionssikker.
