HR 500 Half Rack med bumper vægtskiver, bænk og lat pulldown – 150 kg er pakken for dig, der ønsker varieret og tung træning derhjemme!

Pakken indeholder:
Abilica HalfRack 500
Abilica HalfRack 500 Vægtskivestativ
Abilica FID 500 Træningsbænk
Abilica Lat-Attachment 500
Abilica Vægtstang Bumper 50 mm – 220 cm – 20 kg
4 x Olympic WeightPlate 50 mm 5 kg
4 x Bumper 50 mm 10 kg
2 x Bumper 50 mm 15 kg
2 x Bumper 50 mm 20 kg
JawClamp

Vi anbefaler træningsgulv under vores styrkepakker
15 mm - er den anbefalede løsning til beskyttelse og en smule lyddæmpende effekt, men ikke til de tungeste løft.
20 mm - connect giver mulighed for sammensætning, særligt velegnet hvis gulvet ikke skal dække væg til væg. Det giver god lyddæmpning og en finere overflade, som gør rengøringen lettere.
30 mm - er til de tungeste løft med maksimal lyddæmpende effekt.

Abilica HalfRack 500
er et half rack til dig, der ønsker et solidt rack med lille fodaftryk og mange muligheder for ekstraudstyr, så du kan tilpasse det bedst muligt til din træning.

Half Rack 500 er et kraftigt rack fremstillet i 2 mm tykt stål og med en ramme på 75 x 75 mm. Med kraftige sikkerhedsarme og j-hooks med UHMW-beskyttelse, som kan tåle hårdt brug, er du sikret en tryg træningsoplevelse. Beskyttelsen er også designet til at skåne vægtstangen, så den får længere levetid. Både sikkerhedsstolper og j-hooks er udstyret med “pin-lås”, som sikrer, at alt sidder fast.

Mål samlet:
Længde (dybde): 128 cm
Bredde: 176 cm
Højde: 218 cm

Abilica HR 500 HalfRack Vægtskivestativ
har i alt 6 opbevaringspinde, som passer til 50 mm vægtskiver. Hver opbevaringspind har en maksbelastning på 100 kg og en længde på 30 cm. Disse er praktiske både til hurtig justering af vægte på stangen under træning og til pladsbesparende opbevaring i dit træningsrum. Stolperne, som opbevaringspindene er fastgjort til, har mange huller, hvilket gør det nemt for dig at tilpasse afstanden mellem opbevaringspindene.

Abilica FID 500 Træningsbænk
Med justeringer i både flad, skrå og negativ position. Dette er en kraftig og robust justerbar bænk til styrketræning, der kan modstå ekstra tung belastning.

Lat-Attachment 500
er ekstraudstyret, der gør dit HR 500 til et rack, som giver dig endnu flere træningsmuligheder.
Ekstra station til lat pulldown og siddende roning til Abilica HR 500/550. Abilica Lat-Attachment 500 er udstyret med justerbar lårpude med 7 indstillinger, som gør det nemt at holde positionen ved vertikale trækøvelser som fx lat pulldown. Lårpuden kan justeres op i lodret position, så den fylder mindst muligt i racket. Lat-Attachment 500 har en forstærket konstruktion og kabel, der kan klare en maksbelastning på hele 200 kg.
Pulldown- og rotrækstang følger med samt vægtskiveadapter, så du kan bruge vægtskiver med huldiameter fra 25 mm op til 50 mm.
Belastning skabes med vægtskiver (ikke inkluderet), der sættes på vægtarmene.

Abilica Bumper Vægtstang 50 mm
Bumperstang på 220 cm og 20 kg. Stangen er særligt velegnet til løfteøvelser, der indebærer hurtige vendinger, som fx træk og stød.

Bumper Plates:
5 kg: Diameter 45 cm – tykkelse 30 mm
10 kg: Diameter 45 cm – tykkelse 59 mm
15 kg: Diameter 45 cm – tykkelse 71 mm
20 kg: Diameter 45 cm – tykkelse 81 mm
25 kg: Diameter 45 cm – tykkelse 98 mm

Abilica Olympic WeightPlate 50 mm
5 kg: Diameter 24,9 cm – tykkelse 3 cm

JawClamp
Passer til 50 mm vægtstænger.
Sælges som par.