Dette er en komplet styrkepakke med half rack og opbevaring af vægtskiver, justerbar træningsbænk, lat pulldown modul, olympiske vægtskiver og stang med en totalvægt på 150 kg.

Pakken består af:
Abilica HalfRack 500
Abilica HalfRack 500 Vægtskivestativ
Abilica FID 500 Træningsbænk
Abilica Lat-Attachment 500
Vægtstang 50 mm 220 cm
4 x Olympic WeightPlate 50 mm 5 kg
4 x Olympic WeightPlate 50 mm 10 kg
2 x Olympic WeightPlate 50 mm 15 kg
2 x Olympic WeightPlate 50 mm 20 kg
JawClamp

Vi anbefaler træningsgulv under vores styrkepakker
15 mm - er den anbefalede løsning til beskyttelse og en smule lyddæmpende effekt, men ikke til de tungeste løft.
20 mm - connect giver mulighed for sammensætning, særligt velegnet hvis gulvet ikke skal dække væg til væg. Det giver god lyddæmpning og en finere overflade, som gør rengøringen lettere.
30 mm - er til de tungeste løft med maksimal lyddæmpende effekt.

Abilica HalfRack 500
er et half rack til dig, der ønsker et solidt rack med lille fodaftryk og mange muligheder for ekstraudstyr, så du kan tilpasse det bedst muligt til din træning.

Half Rack 500 er et kraftigt rack fremstillet i 2 mm tykt stål og med en ramme på 75 x 75 mm. Med solide sikkerhedsarme og j-hooks med UHMW-beskyttelse, som kan tåle hårdt brug, er du sikret en tryg træningsoplevelse. Beskyttelsen er også designet til at skåne vægtstangen, så den får længere levetid. Både sikkerhedsstolper og j-hooks er udstyret med “pin-lås”, som sikrer, at alt sidder fast.

Mål samlet:
Længde (dybde): 162 cm
Bredde: 176 cm
Højde: 220 cm

Abilica HR 500 HalfRack Vægtskivestativ
har i alt 6 opbevaringspinde, som passer til 50 mm vægtskiver. Hver opbevaringspind har en maksbelastning på 100 kg og en længde på 30 cm. Disse er praktiske både til hurtig justering af vægte på stangen under træning og til pladsbesparende opbevaring i dit træningsrum. Stolperne, som opbevaringspindene er fastgjort til, har mange huller, hvilket gør det nemt for dig at tilpasse afstanden mellem opbevaringspindene.

Abilica FID 500 Træningsbænk
Med justeringer i både flad, skrå og negativ position. Dette er en kraftig og robust justerbar bænk til styrketræning, der kan modstå ekstra tung belastning.

Lat-Attachment 500
er ekstraudstyret, der gør dit HR 500 til et rack, som giver dig endnu flere træningsmuligheder.
Ekstra station til lat pulldown og siddende roning til Abilica HR 500/550. Abilica Lat-Attachment 500 er udstyret med justerbar lårpude med 7 indstillinger, som gør det nemt at holde positionen ved vertikale trækøvelser som fx pulldown. Lårpuden kan justeres op i lodret position, så den fylder mindst muligt i racket. Lat-Attachment 500 har en forstærket konstruktion og kabel, der kan klare en maksbelastning på hele 200 kg.
Pulldown- og rotrækstang følger med samt vægtskiveadapter, så du kan bruge vægtskiver med huldiameter fra 25 mm op til 50 mm.
Belastning skabes med vægtskiver (ikke inkluderet), der sættes på vægtarmene.

Vægtstang 50 mm 220 cm
Passer til alle løft, blandt andet bænkpres, squat og dødløft.
Passer til vægtskiver med 50 mm hul. Vægt: 20 kg.

Olympic WeightPlates:
1,25 kg: Diameter 15,8 cm og tykkelse 2,1 cm
2,5 kg: Diameter 19,9 cm og tykkelse 2,35 cm
5 kg: Diameter 24,9 cm og tykkelse 3 cm
10 kg: Diameter 32,2 cm og tykkelse 3,8 cm
15 kg: Diameter 36 cm og tykkelse 4,1 cm
20 kg: Diameter 40 cm og tykkelse 4,5 cm

JawClamp
Passer til 50 mm vægtstænger.