Introduktion til træningsprogrammer

Vi har gjort det nemmere at komme i gang med at træne. På hjemmesiden har vi lagt en bunke træningsprogrammer til mange af vores mest populære produkter. Så er det nemt at gå i gang - og følger du et af programmerne, får du en god, sund og afbalanceret træning.

Brug træningsprogrammerne som inspiration, følg dem slavisk eller anvend dem som en rettesnor og igangsætter. Nu er der ingen undskyldninger for ikke at starte 2013 i raketfart mod den sunde form.

Find programmerne nederst til venstre på siden ved at klikke her.


 Se oversigt over alle artikler