Slidt lægmuskel – tennislæg

Problemet er lokaliseret i overgangen mellem lægmuskel og sene. Slidtage i lægmusklen opstår i forbindelse med voldsom udvidelse, musklen springer eller direkte vold mod lægmusklen. Forekommer oftest i sportsgrene, hvor hurtig muskelaktivitet kræves, fx tennis, længdespring, højdespring og boldsport.

Mulige årsager:
Utilstrækkelig opvarmning
Korte og stramme lægmuskler
Overbelastning af lægmuskel
Stød, fx et spark

Symptomer:
Skarp smerte
Nedsat muskelfunktion
Hævelse og misfarvning
Ømhed ved tryk
Smerte ved belastning

Behandling:
Træningsprogram, der gradvist intensiveres
Varm støtte til at øge blodcirkulationen

Aflastende produkter:

Lægbind - Mænd CoreLine
Lægbind - Kvinder CoreLine


 Se oversigt over alle artikler