Et ab wheel giver en meget effektiv træning af mave, ryg, arme og skuldre. Mavehjulet kan anvendes på forskellige måder for at tilpasse træningen til dit niveau. Jo stærkere man er, jo længere ruller man ud. For ekstra hård træning, kan man løfte knæene op fra gulvet og rulle ud med helt strakt krop.
PRINT/GEM VAREN