Patellofemoralt smertesyndrom (PFPS)
PFPS er den mest almindelige årsag til smerte i knæleddet, som rammer både aktive og ikke aktive personer. Det er dog ofte forekommende hos teenage piger. Smerten kan være forårsaget af flere forskellige årsager, og ofte er der mange forskellige faktorer indblandet. Smerten er ikke normalt sammenhængende med nogen form for ulykke, men udløses oftest i forbindelse med fysisk aktivitet. Derfor opstår PFPS ofte hos personer, der ikke dyrker motion og sport. Prognosen er som regel god, og aktivitet med smerte er tilladt, så længe smerten ikke intensiveres under træning.
Mulige årsager:
Anatomiske og genetiske forudsætninger
Muskulær ubalance i benet, fx svaghed og tightness i den forreste lårmuskel
Overpronation
Forkert position af knæskallen
Overbelastning af leddet
Symptomer:
Diffus smerte i den forreste del af knæet
Smerte under eller efter anstrengelse
Smerte ved at gå på trapper, især nedad
Smerte ved at sidde på hug
Smerte ved at rejse sig
Smerte ved at sidde for længe, giver en låsende følelse af knæleddet
Behandling:
Rehabiliteringsprogram, der gradvist intensiveres og inkluderer udstrækning af især den forreste muskel i låret og sædemusklerne
Specielt fodtøj
Aflastende produkter:
Knæbind med spiralskinne og åbning CoreLineKnæbind med åbning CoreLine
Se oversigt over alle artikler